Systematisk og evidens­basert tilnærming

Klinisk ernæringsfysiolog er en beskyttet tittel for helsepersonell med femårig universitetsutdanning (mastergrad) i klinisk ernæring og autorisasjon fra Helsedirektoratet. En klinisk ernæringsfysiolog kan gi ernæringsbehandling ved sykdom, og veilede friske som ønsker bedre helse eller prestasjon. Det skiller seg fra titler som «ernæringsveileder» og «kostholdskonsulent», som ikke er beskyttet og ikke krever formell utdanning.

Nei, Makroklinikken er heldigital. Alle konsultasjoner og all coaching gjennomføres på video og chat, slik at du får samme kvalitet på oppfølgingen uansett hvor i Norge du bor.

En klinisk konsultasjon er en eller flere enkelttimer hvor vi går gjennom en konkret problemstilling og lager en plan. Coaching er en løpende avtale med ukentlig oppfølging, justering og chat, for deg som vil ha tett, langsiktig støtte mot bedre helse.

Nei. Vi jobber med alt fra nybegynnere som vil legge om livsstilen, til etablerte løftere. Planen tilpasses ditt utgangspunkt, og vi bygger stein for stein.

Nei. Ernæring Coaching dekker kun ernæring og livsstil. Skal du ha individuell treningsplan med teknikkanalyse og periodisering, velger du Trening Coaching eller Total Coaching.

Selve oppfølgingen krever lite tid, typisk 20–30 minutter på en ukentlig sjekk-inn. Resten avhenger av treningsmengden i programmet ditt. Planen designes alltid rundt din hverdag og kapasitet.

Ja. Det er ingen bindingstid. Avtalen løper måned til måned, og du kan si opp ved utgangen av en måned.